الضغط بالأصابع على راحة اليد طريقة عملية وبسيطة للتخلص من الصداع، حيث أكدت دراسة طبية من تايوان أن هذه الطريقة فعالة وتؤدي إلى راحة المريض من الأمراض العادية والشائعة مثل الصداع.
غسيل اليدين... أهم مما تتصورين
 الوقاية من الأمراض خير من العلاج": ولحماية الأطفال من الأمراض الميكروبات والجراثيم التي قد يتعرضون لها أثناء إكتشافكيف أعرف أني خزنت الأطعمة بالشكل الصحيح؟
 مع العائلة الكبيرة، يبقى احتمال قضاء وقت طويل في المطبخ كبيراً أيضاً. ونحن لا نقصد بذلك الطبخ فقط، وإنما أيضاً ترتيبأنا في شهري الثالث! ما هو نظام وجباتي اليومية؟
 نعم! بحماس شديد تتوق الحوامل للوصول إلى الشهر الثالث. لأنه أخيراً! تبدأ حالة الغثيان والتعب والنعس، تخف تدريجياً عند أغلبية السيدات. أنا في شهري الثاني! أريد أفضل تغذية!
 على الأرجح، قد تم اكتشاف وتأكيد الحمل في هذه المرحلة. وها أنت تعيشين تلك اللحظات والتخيّلات والأسئلة التي تتزاحم في بالك،أنا في شهري الأول! ما هي أول خطوات التغذية؟
 في لحظة، لحظة واحدة فقط، يقف فيها الزمن ليقول لك أنت حامل! فيهبط عليك فرح عارم يغمرك ويغمر عائلتك! وفي نفس اللحظة تبدأ التخطيطات والتجهيزات، فإذا بك ف…10 نصائح أساسية للتخزين الجيد
 أماكن التخزين في المنزل متعددة فمن المطبخ إلى غرف النوم و مروراً بدورات المياه , و يمكن القول أن إختيار الطرق المناسبة و المدروسة للتخزين يعطي نتائج م…السلامة مطلب رئيسي في دورة المياه
 تعتبر دورة المياه من أخطر أجزاء المنزل حيث تأتي بعد المطبخ مباشرة في تسجيلها للحوادث المنزلية ,,تعلمى مهارات اضحاك طفلك
 التواصل بين الرضيع وأمه يلعب دوراً كبيراً فى تكوين رابطة قوية بينهما ، ويعتبر الضحك أفضل وسيلة لتحقيق ، كما انه مفيد لصحة أطفالنا الجسمانية والعاطفية … |
|
|
| صفحة 1 من 19 |
( قد أفلح من تزكى ) أي : طهر نفسه من الأخلاق الرذيلة ، وتابع ما أنزل الله على رسوله ، صلوات الله وسلامه عليه 
للتواصل والاستفسارات عبر الهاتف 0161831241 او البريد الالكتروني
هذا البريد الالكتروني محمى من المتطفلين , يجب عليك تفعيل الجافا سكر يبت لرؤيته
